ירקות מבושלים בנוסח אתיופי, יאבשה



הרכב תזונתי של ירקות מבושלים בנוסח אתיופי, יאבשה ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
53 קלוריות4 גרם2 גרם2 גרם78 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.2 גרם1.5 מ"ג17 מק"ג0 מק"ג17 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
1 מ"ג0.1 מ"ג0.1 מ"ג0.1 מ"ג43 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
38 מ"ג0 מ"ג364 מ"ג525 מ"ג1.2 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
3.5 גרם0 גרם0 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות